تقول بعض الدراسات النفسية حتى سن 18 عاما نكون قد تلقينا 150000 رسالة سلبية و400-600 رسالة ايجابية لذا فإن الصورة الذاتية هي مفتاح شخصية الانسان وسلوكه ، اذا تغيرت الصور فإن الشخصية والسلوكيات تتغير !!!
وتشير الدراسات بأن الانسان يتحدث إلى نفسه يوميا بحدود 5000 كلمة !!
منهم 80 % بطريقة سلبية ( كالتخويف والتشاؤم والتحبيط والقلق والتحزين … إلخ ) لذا ترى أن الانسان كلما كبر ازداد هما وقلقا ..
ذلك أنه كله يوم يزداد سلبية أكثر … وهناك أناس قلة ( وهدفي أن تكون منهم انشالله ) يفكرون بطريقة ايجابية فهم كلما كبروا … كلما سعدوا أكثر !!!
ثورة الإيجابية
أننا بحاجة إلى ثورة ايجابية تبدأ بالنفس ثم تنتقل الى المحيط الأسري ثم إلى بيئة العمل ثم إلى المجتمع ومنها إلى العالم كله !!!!
حيث أنني أجزم أننا نملك المؤهلات لذلك .. حيث نملك ما لا يملكه البقية !!!
المشكلة تكمن في العملاق النائم داخلنا … فمن يوقظه !!!!
والكثير يوحي لنفسه ايحاءات سلبية وبتراكمها مع مرور الزمن ، يكون الإيحاء من مجرد لفظ أو فكرة تتعشش في رأس الشخص إلى فعل ثم عادة ثم إلى سجية وبالتالي تتحدد الشخصية والمصير !!
إذا ….
راقب أفكارك .. لأنها ستصبح .. أفعال
راقب أفعالك ..لأنها ستصبح .. عادات
راقب عاداتك .. لأنها ستصبح .. طباع
راقب طباعك .. لأنها ستحدد مصيرك !!!!
والدليل على ذلك قول الرسول صلى الله عليه وسلم ( لا تمارضوا فتمرضوا فتموتوا)
بمعنى ان الشخص المعافى عندما يوحي إلى نفسه بأنه مريض فإن تراكم هذا الإيحاء يجعله مريضا بحق !! وإذا استمر به الحال فإنه يموت مباشرة !!!
وقد استخدم رسولنا الكريم صلى الله وعليه وسلم حرف العطف ( ف ) كدليل على تعاقب الشيء في ذلك
أما الدليل الآخر وهو دليل شخصي حدث لي اليوم ( قلب المنتدى )
هو أنني كنت متشائمة بعض الشيء من اختبار Excelle في ICDL وكنت اخاطب نفسي بأنني لن أجتاز هذا الاختبار وخصوصا أنني لم أمارس جدولة البيانات منذ اربع شهور !!!! ولم أسترجع المعلومات قبل دخول قاعة الاختبار !!!!
ولكن وانا في طريقي للإختبار قلت لنفسي ( سوف أنجح في الاختبار واسترجع كل المعلومات واجتازه )
ورددت ذلك مرارا وتكراراً إلى أن قدمت الاختبار والحمدلله اجتزته وبنجاح !!!
وبعلم النفس أظهرت بعض الدراسات التي تبين شخصية الفرد ما إذا كان متشائماً ( سلبيا ) أو متفائلاً ( ايجابياً ) أي ايحاءاته لنفسه تبين شخصيته فقاموا بوضع العديد من الرسومات التي توضح هذه الاختبارات ومنها الصور التالية …. فأنت يا عزيزي القارئ كيف ترى الصورة .. ومالذي رأيته فيها ؟؟؟
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
البعض يراها عجوزا والبعض الآخر سيرى شابة صغيرة ملتفته للناحية الأخرى
فمن رآها كالعجوز فبعلم النفس تفسيره يكون أنه ذو شخصية متشائمة !!!
على عكس من رآها شابة ملتفته فهي شخصية متفائلة اي ايحاءاتها ايجابية لنفسها !!!
ولكم مني خالص الشكر
للعلم تم نقل بعض المعلومات مع إضافه الموقف الحقيقي الذي حصل لي
كما أتمنى أ، يحوز الموضوع على إعجابكم
