الأسرار 36 في تحفيز الذات‏

الأسرار الستة والثلاثون

في تحفيز الذات ::.

1. التفكير التخيلي … بدون الاسترسال في الأحلام.

2. الحاجة بلا خجل … بدون الطمع الأناني.

3. التفائل الدائم … بدون تجاهل الواقع.

4. طاعة المعلمين … بدون الاتباع الأعمى.

5. التقدير العاقل للذات … بدون غطرسة.

6. التوق للتحديات … بدون ازدراء الخيارات السهلة.

7. التحفز للإنجاز … بدون التعجل.

8. المبادئ الراسخة … بدون التحامل وضيق الأفق.

9. الشجاعة الدائمة … بدون المخاطرة الغير مدروسة.

10. طاقة لا تفنى … بدون إنهاك مدمر.

11. الأخذ بالمبادرة … بدون عدم الاكتراث بالفرص.

12. الإحساس السليم بالمسئولية … بدون المثالية الصارمة.

13. التركيز الهادئ … بدون كبت الإبداع.

14. التنظيم المنهجي … بدون الاستحواذ الأبله.

15. التخطيط الدقيق … بدون التشدد العنيد.

16. الحسم الصارم … بدون عدم الفطنة إلى العواقب.

17. تقديم الذات ببراعة … بدون الانسياق وراء التكلف.

18. الإيجابية في حل المشكلات … بدون المناعة ضد اليأس.

19. الحدس الذي يوثق فيه … بدون اتباع كل خاطره.

20. التأمل الفاحص للذات … بدون الاستغراق المحبط للنفس.

21. الفخر بالفردية … بدون الاستخفاف بالعمومية الإنسانية.

22. العاطفة العميقة … بدون الانقياد وراء المشاعر.

23. الانتقاد الصارم للذات … بدون الانتقاص الخانق منقدرها.

24. عدم التسامح مع الأعذار … بدون إغلاق السمع عن رسالتها.

25. الصفح الصادق عن النفس … بدون العقاب المنزل بالذات.

26. القوة الشخصية … بدون سلبها من الآخرين.

27. الصراحة الحاسمة … بدون عدم مراعاة مشاعر الآخرين.

28. حماية الذات بمهارة … بدون العدوانية المؤذية.

29. التعلم الدءوب … بدون الحط من قيمة معرفتك.

30. التركيز الجاد … بدون الوقار العابس.

31. العناية الواعية بالذات … بدون ازدراء المساعدة.

32. الرغبة في الانفراد بالذات … بدون عزلة النساك.

33. التمتع بالنجاح … بدون الخوف من الفشل.

34. مداواة الذات بعناية … بدون رفض المواساة.

35. مكافأة الذات بسخاء … بدون رفض تقدير الآخرين.

36. التحفيز الداخلي … بدون ازدراء الحوافز الخارجية.

توقيع TALAL

 

سبعة أشياء تقتل الحب

هناك صفات تطرأ على الزوجة تنفر الزوج وتطفئ بريق الحب بينهما، وهي:

الاستهزاء وجرح المشاعر

السخرية من المظاهر الجسمية او الاجتماعية تولد الكراهية في النفس لانها تقلل من شأن الطرف الآخر, وبالتالي ينعدم الاحترام ويحل محله النزاعات والمشادات, فمن أهم أدوار الزوجه في حياة زوجها حفظ كرامته في حضورة و غيابه وإشعاره الدائم بالثقة بالنفس ودفعه إلى النجاح, وذلك لا يأتي بالمؤاخذة الدائمة والتعليق السلبي على سلوكه ومظهره بطريقه مؤذية.

الانشغال الدائم عنه

إهمال الزوجة لزوجها سواء داخل المنزل أو خارجه ( بالعمل والصديقات وممارسة الهوايات) تشعره بالنبذ والفراغ لا سيما إن كان ليس لديه ما يشغله, لذلك يجب الانتباه, ولوكان ذلك على حساب بعض الاهتمامات الأخرى, حتى لايشعر زوجك بالإهمال وبالتالي الفتور العاطفي.

الغيرة الشديدة

الغيرة إذا تجاوزة الحدود تهدد العلاقة الزوجية بشدة وقد تصل بشريكي الحياة إلى منحدرات سيئة العواقب كالعنف وتكذيب أحدهما للآخر باستمرار والشك وذلك يعتبر أقوى مطب مهلك للعلاقة بينهما.

نصائح الأخريات

استماع الزوجة إلى جميع النصائح التى وجهها لها الصديقات والزميلات على اختلاف وتفاوت ثقاتهم وصدقهم في النصيحة يؤدى بها الى التشوش والتخبط في الأفكار فكل زوج له طباع وافكار تختلف عن زوج الصديقة أو الزميلة لذلك حاولي أن تتفهمى زوجك بنفسك فالعلاقة بينكما خاصة ولا تشبهها أي علاقة بين اثنين آخرين فاهتمي بحفظ أسرارك وخصوصياتك ولا تطلبي المشورة إلا من أهل التخصص والثقة.

عدم التقدير

قد يكون لزوجك طموحات وأحلام تحتاج إلى مساندة ومساعدة ولكن عدم تفهمك لهذه الطموحات قد يترجمها الزوج أنك لا تقدرينه كما يجب ويعتبر عدم مشاركتك له ولو بعبارات التشجيع نوعاً من الإحباط ويعد ذلك من أكبر الأخطاء التى تقع فيها الزوجات وقد تدمر حياتهن الزوجية ثم يتساءلن بعد ذلك عن السبب!!

التسلط والديكتاتورية

تعتقد بعض الفتيات أن امتلاكها للقرارات في الحياة الزوجية سيحقق لها الأمان وراحة البال ولكنها اذا تفهمت رأي زوجها واحترمته فإن ذلك سيعود عليها بالنجاح الأكبر كزوجة وربة منزل فالحياة الزوجية مشاركة بين طرفين متساويين في الواجبات والحقوق وليست الديكتاتورية تحكمها الزوجة وينفذ أحكامها الزوج.

الشكوى المستمرة

إذا استشعر الزوج أن زوجته دائمة الشكوى و تكثر الحديث عن المشكلات التى لا تجد لها حلاً فقد يمل من التحدث معها وربما يلجأ إلى «الصمت الزوجي» طلباً للسلامة وراحة البال فالزوج يشعر بالرضا عن اختياره لزوجته حينما يلمس فيها التعقل والذكاء والقدرة على اتخاذ قرارات حكيمة في مواجهة المشاكل المنزلية البسيطة ويثق في أن لديه من يعاونه ويؤازره في الحياة لا من يضيف إلى أعبائه حملاً جديداً بالزواج.

توقيع ظ…ط¹ظ„ظ… ط¹ظ„ظ… ط§ظ„ظ†ظپط³

 

سامحت كلّ اللي جرحني و بحته.!
الله يبيحه مآ . أبي منه / تبريـر
واللي معه قصّرت . و إلا جرحته ؟
أبيه يسامحني . على كلّ . تقصير

تعالواااا يا بنات حــــواء خلونا نفهم عياااال آدم…

أساسيات في فهم نفسية الرجل*
إعداد الأستاذ / عبدا لله بن محمد العتيبي
1- الرجل يفكر ويشعر بطريقة مختلفة عن المراة (لا تعاملي الرجل بنفسية المرأة )
2- من الصعب أن يستمع للمرأة وهي غير سعيدة .
3- عندما يصمت انشغلي بشي آخر حتى يبدأ هو في الحديث (لا تتوقعي انه يكرهك ).
4- عندما تتحدثين معه عن مشاعر سلبية قولي " ليس غلطتك " واستمري في الحديث.
5- لا تتوقعي أن يفاتحك في مشكلاتك ، خذي زمام المبادرة .
6- المال بالنسبة له لحاجة وحل المشكلات (قللي من المطالب المالية بقدر الأماكن)
7- عدم الإلحاح في الطلب (لا تتذمري من عدم تحقيق المطالب ) .
8- يقدر في المرأة ما يلي : قبول عذره بصدق ، تحمله عندما يكون في حالة سليبة ولا تحاول تغييره .
9- على المرأة أن تستمع بحياتها بدون الاعتماد على الرجل (الرجل احد الالويات وليس كل شيء ).
10- يفسر عبارات المراة التالية بشكل خاطيء :
لماذا تأخرت ؟ يفسرها "أنت غير مسئول "الحياة مملة …يفسرها "تشتكي مني "
ما تسمعني …أهملتني …لا نخرج ابد …ما تشتري لي شيء…( يفسرها بشكل سلبي )
11- اطلبي الخدمة من الرجل في الوقت المناسب بدون تعسف أو استياء .
12- عندما يقول "لا" تقبلي بلطف وبدون استياء .
13- احترام تفكير ه وآراءه ( اكبر هدية تقدم للرجل ).
14- الثقة به وبكفاءته وإنجازاته .
15- التسليم بما يقول والمناقشة اللطيفة بعد ذلك .
16- عندما يصمت الرجل سواء قبل الحديث أ وبشكل مفاجيء ( لا تفسريه بأشياء سيئة لأنه من طبيعته)
17- يهتم بالأفعال أكثر من المشاعر (لهذا لا تتوقعي أن يقول عبارات الحب والمديح بشكل مستمر )
18- ينظر للأمور بشكل عام وليس بالتفصيل (لهذا أعطيه نهاية القصة أولا ثم تحدثي في التفاصيل)
19- ابتعدي عنه عندما يتضايق (لا يستطيع الاستماع في هذه اللحظة ، لا تعطين اقتراحات ، انشغلي بشيء آخر …).
20- عندما يستمع إليك يعطي الحلول مباشرة (وهو بعكس المرأة التي تريد الاستماع فقط )
21- اشكريه على استماعه لمشكلتك بعد كل مدة من الحديث .
22- إذا كان كلامك جارحا بوحي لأمراه أخرى أو شخص آخر أو اكتبي المشكلة بالتفصيل ثم مزقي الورقة .
23- عندما يرفض الرجل طلبك ، تقبلي وانتظري سوف يغضب قليلا ثم يوافق .
24- أفضل وقت لتقديم النصيحة له عندما يطلبها. هذا والله أعلم
توقيع ط£ط®طµط§ط¦ظٹظ‡ ط§ظ„ظ†ظپط³ظٹظ‡

 

كل شخصية ناجحة لديها قصة مؤلمة وكل قصة مؤلمة لها نهاية ناجحة
تقبل الألم واستعد للنجاح

إلى الذي علمني معنى الحب

أخبروني أنّ الحب عنوان الأمل … دفء وحنان … وشعور وهيمان … دقات قلب لا يسمعها طبيب.

وصفه أهل التحقيق بأنه (نار تحرق من القلب ما سوى مراد المحبوب ، أو ذكر المحبوب على عدد الأنفاس … أو ميلك إلى المحبوب بكليتك ثم إيثارك له على نفسك وروحك)

هو جنة وقد يكون دمعة .. وهو حقيقة وقد يكون سراباً لا تغسله الدموع..

أسهل ما يكون وأصعب ما يدوم.

هكذا أخبروني عن الحب ..

لكني منذ وقفت بباب حبك عرفت حباً لا كحب الآخرين .. حبٌ تطايرت أمامه كل المعاني… معين فيّاض .. لا يزيده الأخذ منه إلا عمقاً واتساعاً ..

عجبت منك أيها العظيم .. كيف قلبت لي موازين الحب؟ كيف طرت بقلبي إلى عالم ماله حدود.

مع خديجة … عرفت فيك الحب الصادق ..أحببتها وأحبتك .. وأنست إليها وآنست إليك .. لكن الموت نهاية كل حي … فارقتك خديجة لكن ذكراها ما فارقتك … وضُيّّقت عليك الأرض … أراك متجهاً إلى الطائف … وحيداً غريباً.

ما من يد حانية تمسح ألمك … ومن نفس تستشعر في هذه اللحظات مرارتك.

يا لهذا القلب .. كم أثقلته الأحزان .. لكنه مع ذلك قادر على أن يحب وأن يدلّ على الحب.

وفي الطائف .. رأيت قوماً أُشربوا في قلوبهم البغضاء .. تقاذفتك الحجارة من يمين وشمال .. ورماك السفهاء بأوقح العبارة … وخرجت دامي القدمين كسير الفؤاد … حزيناً على أناس رفضوا رسالة الرحمن.

يا محمد .. أتريد أن أطبق عليهم الأخشبين؟ … فتجيب: لا … بل أرجو أن يخرج الله من أصلابهم من يقول لا إله إلا الله. أردت حياتهم … وأرادوا قتلك .. سعيت لحبهم وسعوا بجنودهم لخذلانكم.

تعود من جديد … لكن لبيت ليس فيه خديجة … ويشدو صوتك بالتوحيد .. ثم تغرّب عن أرضك … ولا يزيدك ذلك إلا إيماناً بمعنى الحب ..

ويشاء الرحمن أن ترى زوج ابنتك الذي خرج لقتالك .. أسيراً كسيراً … وترقب عيناك قلادة قد جيء بها إليك … إنها قلادة خديجة … زينب ابنتك أرسلتها لتفتدي بها الأسير .. أُترى قلادة كهذه لا تُحرّك في نفسك حباً يسري في عروقك؟ طواك التراب يا خديجة لكن حبك في القلب لم تطوه الأيام.

فتقول لأصحابك: إذا رأيتم أن تطلقوه فأطلقوه … وكيف لهم وقد قرأوا ما في عينيك أن لا يُطلقوه … ردّوا على زينب قلادتها وأطلقوا الرجل.

وحين تقترن بأخريات من بعدها .. يبقى حبها كامن في نفسك لا يتزلزل ..

وحبك لابنك ابراهيم هزّ مشاعري … لا زلت أتذكر دموعاً لم أراها … لكني أدركت عظمتها بما علمتني من معاني الحب.

فرحت بمولودك الجديد … وتمنيت لهذا المولود عمراً مديداً ونسلاً حميداً فسمّيته ابراهيم … ولعل نفسك عادت بك إلى أبيك إبراهيم وتمنيت في نفسك أن يكون عقبك كذلك.

لكنك أمام اختبار جديد لهذا الحب … يوم قُبض ابراهيم .. ورأيت نفسه تُنتزع أمامك … ذرفت عيناك … ونبض قلبك بالبكاء على فقده … ولسانك يردد (تدمع العين ويحزن القلب ولا نقول إلا ما يرضى ربنا والله يا إبراهيم إنا بك لمحزونون ).

مئات الأبناء لك الفداء .. فدموعك تعني لنا الكثير .. وغلاءها فاق غلاء دماءنا وأرواحنا.

ها أنت قد أحببتنا ولم نرك .. تقول ( ليتني أرى إخواني ) فيُقال لك ( أو لسنا إخوانك؟ ) فتجيب ( أنتم أصحابي .. إخواني الذين آمنوا بي ولم يروني ) .. اشتقت إلينا وأيّنا لا يشتاق إليك… أحببتنا وأي جفاء منا أن لا نحبك.

وفي صلاتك … في جنح الظلام … تبكي مردداً (أمتي أمتي) .. وأيّنا يطيق هذه الدموع …

أُتراك بكيت على حالنا أم خشية على مصيرنا من بعدك؟

إن كان مثلي ليجهل الإجابة على هذا السؤال فإنّ ما لا أجهله أنّ قلبك اتسع لحب من لم تره يوماً في حياتك.

ما أعظم هذا القلب .. وأجّل هذا الحب.

وحبك لخالقك أسمى من كل ذلك .. لو كنت متخذاً أحداً خليلاً لاتخذت أبا بكر خليلاً ، ولكن صاحبكم خليل الرحمن. الخلّة .. أسمى معاني الحب وأصفاه … حب تتخلله معاني العبودية … إنه الخضوع للمحبوب .. لا يُتصور لبشر … وأي مخلوق يستحق أن يُهدى له هذا الحب؟!

إلهي … لك المحبة الخالصة .. فاض دمعي تذللاً إليك … وسكنت جوارحي هيبة لك وتعظيماً لك …… إن كان قلبي قد عرف حباً لمخلوق ، فأي حب ذاك الذي يستطيع الصمود أمام عظيم حبك؟

لقد علمتني يا محمد معنى الحب .. وإنّ قلمي ليعجز عن تسطير معانيه التي عرفتها منك .. لقد علمتني أن أُحب وأن أُحبّ .. وعلى هذا الدرب سأسير.

توقيع ظ…ط¹ظ„ظ… ط¹ظ„ظ… ط§ظ„ظ†ظپط³

 

سامحت كلّ اللي جرحني و بحته.!
الله يبيحه مآ . أبي منه / تبريـر
واللي معه قصّرت . و إلا جرحته ؟
أبيه يسامحني . على كلّ . تقصير

تشغيل مصباح عن طريق الماء << تجربة مبتكرة جدا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيفية تشغيل مصباح باستخدام الماء بدلاً من البطارية؟؟
الحل موجود، وانا اختبرت هذه التجربة والحمدلله نجحت

المتطلبات:
* 3 قطع طويلة من النحاس (copper).
* 3 قطع طويلة من الزنك (zinc).
* سلكان.
* 3 اكواب ماء.
* مصباح به أسلاك احدهما (موجد +) والآخر (سالب -)

إليكم الطريقة في الصورة داخل الرابط:-

https://arabsh.com/26svx1cshqi3/14556.bmp.html

واللي ما فهم الطريقة يقولي..

ملاحظة:-
يجب عدم إلتماس النحاس والزنك ببعظهم.

توقيع ط§ظ„ظ…طھظ…ظٹط²ط© ظگ

 

~ اللهم وفـقنا لما تحب وترضـى ~

|| يا رب حقق لها الي تتمناه ||

الكويت في عيوننا