تخطى إلى المحتوى

تبولة الخضار المشوي

تبولة الخضار المشويه

المقادير:

كوب بقدونس مفروم-كوب طماطم صغار نص كوب بصل صغير

ثلث كوب شرايح كوسا- ملعقتين اكل برغل منقوع-ملعقتين اكل زيت زيتون -ملعقتين اكل خل بلسمك-ملح فلفل اسود

الصلصه:

ربع كوب عصير ليمون ملعقتين اكل زيت زيتون ملعقة اكل اوريغانو ملح فلفل اسود

الطريقه:

يقطع البصل والطماطم الى انصاف ثم يتبل مع الكوسا بالملح

والفلفل الاسود و يضاف لها ملعقتين زيت زيتون
تشوى الخضار في فرن ساخن لمدة 10 دقايق ثم يسكب عليه
خل البلسمك
تخلط مقادير الصلصه مع بعض
تخلط الخضار مع البقدونس والبرغل وتسكب عليها الصلصه
وتخلط جيدا وتقدم
توقيع ط§ظ„ط­ط¨ ط§ط³ط±ط§ط±

 

الوسوم:

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.